白癜风患者平时如何调养自己的身体呢

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　　白癜风是1种常见的色素消退性皮肤病，表现为局部或泛发性色素脱失。本病的病发缘由尚不清楚，主要有本身免疫、黑素细胞本身破坏、神经化学因子等学说，精神因素及局部损伤为可能的诱因。那末，白癜风患者平时如何调养自己的身体呢？

　　白癜风是1种慢性疾病，患者1定要保持心情的开心，不要给自己太大的压力造成自己的精神紧张，这样会抑制我们身体内的黑色素生长。平时也要避免被太阳直晒。

　　平时做饭的时候应当多用铜制的餐具，而且也要避免自己得感冒要注意御寒保暖，特别在冬季，很多白癜风患者都是在感冒的时候病情急剧分散的。其中像呼吸道感染这个病比较常见。

　　白癜风也是我们身体缺少黑色素的表现，平时应当多吃黑芝麻，瘦肉，牛奶，豆制品等食品，多吃含黑色素多的食品对我们的病情有很好的好处。平时1定要少吃鱼虾这类食品还有辣椒这类刺激性食品。

【本文由兰州中医白癜风医院供稿】

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